Olimpiya Barbell Çəki Plitələr 2 Düymlük Delikli Bərk Dəmir Köhnə Məktəb Ştanq Çəki lövhələri, Güc Təlimi, Ağır Atletika, Bodibildinq, Pauerliftinq

Məhsul təfərrüatları:

【Köhnə məktəb ştanq boşqabları】 Bərk çuqun materialdan hazırlanmışdır, dörd qabırğa bərəkətlidir, sındırmaq asan deyil, ekoloji cəhətdən təmizdir, incə işlənmişdir, istifadəsi daha təhlükəsizdir, döyülməyə, düşməyə və cingiltilərə dözə bilir!
【KLASSİK VƏ ERQONOMİK DİZAYN】 Davamlı qara bişmiş mina örtüyü, parlaq səth, hər bir boşqab standart Olimpiya ştanqlarına uyğun işlənmiş 2 düymlük mərkəz deşik diametrinə malikdir, qaya kimi möhkəm məşqə dözmək üçün kifayət qədər sərtdir.
【MÜXTƏLİF ÇƏKİ SEÇİMİ】 2,5 lbs, 5 lbs, 10 lbs, 25 lbs, 35 lbs, 45 lbs və paket seçimində mövcuddur.Ehtiyacınıza uyğun çəki tapmaq üçün çəkilərimizdən seçin!
【ZƏMANƏT】 100% Müştəri Məmnuniyyəti 1 nömrəli məqsədimizdir!IFAST-dan alış-veriş sürətli, əngəlsiz və qayğıkeş müştəri xidməti deməkdir!Məhsullarımızla bağlı hər hansı bir sualınız varsa, bizimlə əlaqə saxlayın, 24 saat ərzində cavablandıracağıq.
【ÇOX MƏQSƏDLİ】 Ştanq çubuğu ilə cüt əzələ gücləndirici məşqlər, dözümlülük məşqləri, həmçinin həm elastikliyi, həm də tarazlığı artırmaq üçün istifadə edilə bilər.Tək çəki lövhəsi də isinmə məşqləri üçün istifadə edilə bilər.Bu Bərk Çuqun Plitələr ilə idman zalı evinizə gətirin!

Çəki lövhəsi məşqlərinin faydaları nələrdir?

İdman zalında çəki plitəsi ilə məşqlərin əsas faydaları aşağıdakılardır;

Çox yönlü təlim
Çəki lövhələri məşq etməyə gəldikdə sizə daha çox seçim təqdim edir.Əzələlərin güclənməsini qorumaq üçün onları müxtəlif məşqlərlə məşğul saxlamaq adətən yaxşı bir fikirdir.

Güclü Tutacaqlar Yaradın
Bir çox kursant, eləcə də təlimatçılar tutma gücünün əhəmiyyətini nəzərdən qaçırırlar.Ağırlıqları (ağır) qaldıra bilməmələrinin əsas səbəblərindən biri zəif tutmalarıdır.Rezin bamper lövhələrini idarə etmək çətin olduğundan, tutuş gücünüz əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Müqavimət və Dözümlülük Gücləndirin
Çəki lövhələri əzələ gücünü artırmaq üçün sadə məşqləri daha da çətinləşdirir.Ən azı 2 dəqiqə bir taxta saxlaya bilərsinizmi?Daha çox həssaslıq və müqavimət əldə etmək üçün belinizə çəki lövhəsi qoyun.

Daha çox əzələləri cəlb edin
Dumbbell və ya ştanqı əlinizdə tutsanız, işləmək üçün daha sabit bir yükünüz olacaq.Bununla belə, bir bamper lövhəsi tutursanız, çoxlu əzələ hərəkətləri tələb etdiyi üçün hərəkəti yerinə yetirmək daha çətinləşir.

Evdə məşq etmək üçün mükəmməldir
Çəki lövhələri evdə məşqlər üçün idealdır.Onlar dumbbells və kettlebells kimi eyni dərəcədə faydalı kommersiya idman avadanlığıdır.Tam bədən məşqinə nail olmaq üçün müxtəlif çəkilərdə 2-3 boşqab lazımdır.

Saxlamaq və Qulluq etmək asandır
Anbarda boşqab saxlamaq üçün kifayət qədər yeriniz yoxdursa.İstifadə etdikdən sonra onları çarpayınızın altında saxlaya bilərsiniz.